Növekvő hasa egy férfinak leszokott a dohányzásról
Megvan, hogy mivel a legkönnyebb leszokni a cigiről 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz Megvan, hogy mivel a legkönnyebb leszokni a cigiről - Dívány Le akarja tenni a cigarettát?
Ezért nehéz segítség nélkül leszokni Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Akik a leszokáson gondolkoznak Leszokni a dohányzást könnyebb lett Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások növekvő hasa egy férfinak leszokott a dohányzásról Néhány szál, pár nap A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul.
A leszokás viszont ennél jóval tovább tart: teljes megvonás esetén minimum hét alatt szűnik meg a függőség, a nikotinéhség azonban még évekig fennmaradhat.
A statisztikai adatok szerint a világon mintegy 1,3 milliárd ember dohányzik. A dohányzás felel a tüdőrákos halálozások százalékáért, az összes rákhalálozás százalékáért, és az idült gyulladásos légúti betegségek százalékáért. A koszorúér-betegségeknek mintegy 30 százaléka írható a cigarettázás számlájára.
Három nap után már a légutak is tisztulni kezdenek, könnyebb lesz a légzés, javul az ízérzékelés, szaglás. Fontos, hogy tudjuk, a dohányzás mind a szívünkre, mind a tüdőnkre káros.
A dohányzásról való leszokás 9 lépése
A dohányosok jelentős leszokni a dohányzást könnyebb lett súlyos légúti- és tüdőmegbetegedéseket okoz a krónikus gyulladás és rostpusztulás révén, ezért a dohányzással töltött évek mentén fokozódó légzési nehézség lép fel" - mondta dr. Gellér László kardiológus professzor, a Városmajori Szív-és Érgyógyászati Klinika elektrofiziológiai részlegének vezetője, a Magyar Kardiológusok Társasága tudományos bizottságának elnöke.
Mi lesz utána?
